Thực phẩm càng ăn vòng 1 càng teo

Cà phê

Cà phê là một trong những “thủ phạm” khiến vòng 1 giảm đi nghiêm trọng. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, vòng 1 của phụ nữ có xu hướng nhỏ đi khi sử dụng quá 100g caffein mỗi ngày.

Nguyên nhân của điều này là do trong cà phê có chứa một lượng lớn caffein, có tác động rất lớn đến mô mỡ trong cơ thể. Nó khiến cho lượng mỡ là thành phần cấu tạo chính của vòng 1 bị tiêu hao, khiến kích thước giảm đi. Ngoài ra, việc uống cà phê còn khiến cho các gene sản sinh mô ngực hoạt động kém hiệu quả hoặc không phát triển.
Mỡ: Để giúp tăng cường kích thước của vòng 1 thì mỡ là thành phần không thể thiếu được trong mô ngực. Việc bạn sợ tăng cân mà ăn ít mỡ sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng, khiến cho vòng 1 bị teo lại.
Ăn nhiều gia vị cay làm giảm kích thước vòng 1



Theo kết luận của các nhà khoa học thì trong hành, tỏi, hạt tiêu, nhất là ớt có chứa capsaicin với khả năng đốt cháy calo và làm tiêu hao lượng mỡ trong cơ thể.
Vòng 1 kém hấp dẫn vì trà xanh



Trà xanh không chứa nhiều cafein như café nhưng nếu uống quá nhiều trà xanh thì lượng cafein cũng tăng lên và đánh tan các mô mỡ trong cơ thể.



Bên cạnh đó, uống nhiều trà xanh còn gây mất ngủ, khiến cho cơ thể mất một lượng nước. Do đó, uống nhiều trà xanh vòng 1 không chỉ giảm kích thước mà còn nhăn nheo, kém săn chắc.


http://bonnuocdaithanh.com/bonnuoc/n472/Bon-nuoc-cao-cap-nhua-Dai-Thanh.htm

Rượu, bia

Thành phần chính của rượu, bia là cồn. Khi chúng ta uống quá nhiều, cơ thể sẽ bị mất đi một lượng nước lớn. Thậm chí, nó còn làm tiêu hao một lượng mỡ không nhỏ. Điều này trở thành nguyên nhân khiến vòng 1 bị “teo” nhỏ lại. Không những thế, lạm dụng rượu, bia còn gây nên những ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe, tinh thần của chúng ta.


http://giacuasat.com/shop/n298.html